You are here
yFmBzKvCXW4 Interjú 

Kitartás és streetworkout

11 éve űzi a streetworkoutot. Folyamatosan feszegeti a határait és építi a streetworkout-os közösséget részvevőként és tanárként is. Szarka Ákossal beszélgettünk sport tevékenységéről.

xg1EyYKyh6A
Forrás: Szarka Ákos

 

Mikor kezdtél el foglalkozni a street workout-tal?

11 évvel ezelőtt.

 Mit jelent számodra ez a sport?

Egy területet, amiben a határaimat feszegethetem, közösséget, amiben próbálok tanár, és szervező szerepet betölteni.

Milyen sportokkal foglalkoztál előtte?

Judo, Úszás.

Mennyi időt töltesz el edzéssel?

Hetente 4 alkalom, egy alkalom 3-4 órás edzést jelent.

Mennyire szigorú az étrended?

Egyáltalán nem szigorú. Házi főztön élek.

549097_498831120243325_1364631381_n
Forrás: Szarka Ákos

 

Mennyire tudják a sportág hazai képviselői megállni a helyüket a nemzetközi versenyeken?

Van már 1-2 versenyző, aki nemzetközileg is középmezőnyben végezne.

Szerinted mi kell ahhoz, hogy valaki elkezdje ezt a sportot?

Kitartás.

Milyen statikus és dinamikus elemek jellemzőek a te gyakorlatodra?

Fecske, támaszmérleg, egy kezes mellső függőmérleg, két kezes mellső függőmérleg húzódzkodás variációk, szaltók, átdobások rúd felett.

Van valamilyen saját vagy egyedi elem, amit bemutatsz egy verseny alkalmával?

Minden versenyen igyekszem kicsit változtatni, a belső szabályom az, hogy minden verseny mindkét fordulójában legyen egy-egy új mozdulat, vagy kötés, amit még mástól nem láttam.

1654220_489841421142295_213625772_n
Forrás: Szarka Ákos

 Mit csinálsz, ha nem edzel?

Másokat edzek, edzőket oktatok, fotó, videó anyagokban szerepelek a sportággal kapcsolatban.

Mi az, amit elszeretnél érni ebben a sportban?

Két olyan fordulót bemutatni egy versenyen amivel én meg vagyok elégedve.

Köszönjük a válaszaidat és további sikereket kívánunk a sportban! 

 

Related posts

Leave a Comment