You are here
13466542_1399007726782957_8505567665366960180_n Egészség Interjú Life Nonstop bodybuilding & Fitness 

Nem esem kétségbe megyek előre

12107182_1236155126401552_1150771710155538069_n

Már 17 éve sportol rendszeresen, jelenleg is tele van ambíciókkal és tervekkel. Zsírégető edzésre számíthat az, aki őt választja személyi edzőjeként. Gyulai Krisztiánnal beszélgettem.  

 Mindig is része volt az életednek a sport?

Igen! 6 éves koromban kezdtem a testmozgással foglalkozni. Mai napig az életem része. 17 éve sportolok rendszeresen.

 Emlékszel még arra, hogy milyen volt mikor először beléptél az edzőteremben?

15 éves lehettem mikor először lementem az edzőterembe nagyon jó élmény volt, de akkor még csak kiegészítésként, karate volt a fő sportom.

12366196_1256160174401047_3115589131693971735_n

 Mikor döntöttél úgy, hogy ez nem csak egy hobbi lesz, hanem a saját életformád?

Amióta az eszemet tudom edző szerettem volna lenni. Valahogy semmi más nem érdekelt csak a sport. 18 éves koromban elkezdtem edzésterveket és étrendeket írni, egyre nagyobb sikerem lett belőle ma már ennek élek illetve ebből, a személyi edzésből.

12219436_1238437376173327_3605864566123442481_n

 Milyen díjakat és elismeréseket mondhatsz eddig magadénak?

Karate országos bajnok, nyolcszoros fitness magyar bajnok, Fitness Világbajnokság 2. hely. Ezen kívül még sok kisebb verseny.

 A különböző nehézségeken gondolok itt az életen belül, de az edzésen belül, hogyan lendülsz át ezeken?

Önfejlesztő könyvet olvasok, illetve próbálok minél többet relaxálni. Muszáj mindig toppon lenni, versenyek sorozata a munka mellett egész embert von maga után, ami sok lemondással jár. Edzéssel kapcsolatosan mindig tisztázom magamba mit miért csinálok és mit szeretnék elérni.

12548872_1277821345568263_1173399144238202747_n

 Melyik a kedvenc „tiszta” és melyik a kedvenc csaló kajád?

Kedvenc tiszta kajám: tilápia filé, jázmin rizs, vegyes salátával. Csaló kajám: magyaros pizza.

 Miért döntöttél úgy, hogy személyi edzőként is kipróbálod magad?

Mindig tudtam a sportból szeretnek élni és erre a szakmára tartottam magam a legalkalmasabbnak. Ez az életem, segítek másoknak sport területén amiben csak tudok.

 Mennyire vagy kemény edző? Mire számíthat az, aki téged választ?

Keménynek tartanak, illetve tele vagyok ambíciókkal. A fitness vonalat képviselem. Egészséges testedzés híve vagyok. Edzéseim kardió jellegűek.

Köszönöm szépen a válaszaidat és további sikereket kívánok neked!

További információkat találtok itt:

https://www.facebook.com/krisztian.gyulai.9

https://www.facebook.com/Gyulai-Krisztian-Szem%C3%A9lyi-edz%C5%91-t%C3%A1pl%C3%A1lkoz%C3%A1si-tan%C3%A1csad%C3%B3-226096850924394/?fref=ts

12366196_1256160174401047_3115589131693971735_n

 A sűrű napirend mellett jut néha egy kis idő lazulásra?

Versenyzés illetve a munka mellett még tanulok is. Nagyon katonásak a napjaim, de próbálok hétvégén minél többet pihenni illetve szórakozni. Csak ezt nehezen tudom megvalósítani.

 Milyen elképzeléseid és terveid vannak az életeddel és a sporttal kapcsolatban az elkövetkező évekre?

Benne vagyok egy nagyobb projektbe saját videóanyagot fogok neten értékesíteni ízületi betegek részére. Mindemellett készülök életem versenyére az Arnold Classicra. A fenn maradó pici időben idegen nyelvet is tanulok. Később esetleg szeretnék tulajdonos vagy társtulajdonos lenni egy edzőterembe. Még nagyon sok munka van hátra, de hálisten nem esem kétségbe megyek előre.

1236225_1267350549948676_8904037954689419729_n

Related posts

Leave a Comment